Prendre soin de vos équipes, avec justesse.
Entreprises, collectivités territoriales, EHPAD, écoles — je conçois des interventions sur mesure autour de la réflexologie, du AMMA assis et des Fleurs de Bach, des formats adaptés à vos équipes, à vos objectifs et à vos contraintes, directement dans vos locaux.
J’accompagne les entreprises, collectivités, EHPAD, établissements de santé et établissements scolaires avec des interventions de bien-être pensées pour s’intégrer simplement à leur fonctionnement. Chaque intervention est adaptée à votre public, à votre organisation et à vos objectifs.
Réflexologie, AMMA assis, Fleurs de Bach, ateliers collectifs : différentes approches pour offrir aux collaborateurs, résidents, professionnels, élèves ou équipes éducatives un temps pour souffler, se détendre et prendre soin d’eux.
Bien-être des équipes, QVCT, journées dédiées, séminaires ou interventions régulières : des formats adaptés aux besoins de votre structure.
Des temps de bien-être pensés pour les résidents comme pour les professionnels et les équipes, dans le respect du fonctionnement de chaque établissement.
Des interventions pour les élèves et les équipes éducatives autour de la détente, des émotions, du stress et de la découverte d’outils de bien-être.
Forums, salons, journées santé ou événements internes : des interventions ponctuelles pour créer un véritable temps de pause et de bien-être.
Stress, charge mentale, rythme soutenu, tensions physiques ou mentales, fatigue : les personnes que vous accompagnez peuvent être confrontées à de nombreuses sollicitations au quotidien.
Proposer des temps dédiés au bien-être permet d’offrir une véritable parenthèse, de favoriser la détente et de contribuer à une démarche globale de qualité de vie et des conditions de travail (QVCT) ou de bien-être au sein de votre structure.
Proposer un temps de détente face aux tensions liées aux postures de travail, aux gestes répétitifs ou à la station assise prolongée.
Offrir aux personnes un moment pour ralentir, souffler et prendre soin d’elles, dans le cadre d’une journée dédiée ou d’actions régulières.
Permettre de faire une pause au cours d’une journée, de relâcher les tensions et favoriser la récupération.
S’inscrire en complément des actions de prévention des risques psychosociaux, en proposant des temps dédiés à la détente, à l’écoute et au bien-être.
Lorsque le mental s’épuise, le corps prend parfois le relais.
Une pause bien-être directement dans votre structure.
Le AMMA assis est un massage habillé, sans huile, réalisé sur une chaise ergonomique. Son format court permet d’organiser facilement plusieurs séances au cours d’une même intervention.
Un temps pour ralentir, relâcher les tensions et se recentrer.
La réflexologie est proposée en séance individuelle ou collective (atelier), dans un espace calme mis à disposition par votre structure. Elle peut s’intégrer à une journée bien-être, un séminaire, une semaine QVCT ou être proposée dans le cadre d’interventions régulières.
Un temps d’écoute autour des émotions et du vécu de chacun.
Les Fleurs de Bach peuvent être proposées sous forme d’accompagnement individuel ou collectif (atelier), avec un temps d’écoute permettant d’identifier les émotions présentes et de composer un flacon personnalisé.
Des moments pour découvrir, expérimenter et prendre soin de soi ensemble.
Les ateliers permettent de transmettre des outils simples autour du bien-être, de la détente, des émotions ou de l’auto-massage, dans un format convivial et participatif.
Ils peuvent être proposés auprès des équipes en entreprise, des professionnels et résidents en EHPAD, ou des élèves et équipes éducatives en milieu scolaire.
Nous échangeons sur votre structure, votre public, vos besoins, vos objectifs et vos contraintes d’organisation.
Je vous propose un format personnalisé précisant les prestations, la durée, le nombre de participants et les modalités d’intervention.
Je me déplace dans votre établissement avec le matériel nécessaire. L’organisation est pensée en amont pour permettre une intervention fluide et adaptée à votre fonctionnement.
Après l’intervention, nous pouvons faire le point ensemble afin d’échanger sur son déroulement et envisager, si besoin, une nouvelle action.
Parlez-moi de vos équipes, de leurs contraintes et de vos objectifs. Je vous propose une solution personnalisée, sur mesure, et je réponds volontiers à vos questions avant toute démarche.
