Un espace doux pour relâcher les tensions, apaiser le mental et vous recentrer.
Réflexologie plantaire ou palmaire et Fleurs de Bach : un accompagnement personnalisé, à l’écoute de votre corps, de vos émotions et de ce que vous traversez.
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Cabinet à Lamballe-Armor, Côtes-d’Armor
✦ 7 200 points réflexes sur vos pieds
✦ 3 200 points réflexes sur vos mains
Il y a des moments où le corps, le mental ou les émotions nous invitent à ralentir.
La réflexologie et les Fleurs de Bach peuvent vous accompagner dans différentes périodes de vie, lorsque vous ressentez le besoin de retrouver de l’apaisement, de relâcher les tensions ou simplement de prendre davantage soin de vous.
Deuil, séparation, changement professionnel, maternité, post-partum, ménopause, hypersensibilité ou période de bouleversement : autant de moments où l’on peut ressentir le besoin d’être écoutée et accompagnée.
Les différentes étapes de la vie féminine peuvent s’accompagner de changements physiques et émotionnels : fatigue, irritabilité, variations d’humeur, bouffées de chaleur…
Quand les pensées s’enchaînent, que le mental ne s’arrête plus et que vous ressentez le besoin de souffler, de vous recentrer et de retrouver un peu d’espace intérieur.
Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, sommeil peu récupérateur ou sensation de fatigue persistante.
Corps tendu, tensions musculaires, maux de tête, inconforts digestifs ou besoin de relâcher les tensions accumulées.
Parce qu’il n’est pas nécessaire d’attendre d’être épuisée ou débordée pour s’accorder un temps pour soi.
Une envie de ralentir, de vous reconnecter à votre corps, d’accueillir vos émotions ou simplement de vous offrir une parenthèse peut aussi être une belle raison de pousser la porte du cabinet.
Votre corps et vos émotions sont intimement liés.
Parce que chaque personne et chaque histoire sont uniques, je vous propose une approche adaptée à votre moment de vie et à vos besoins.
Un temps pour ralentir, relâcher les tensions et vous reconnecter à vous-même.
La réflexologie est une approche manuelle qui, par des stimulations précises des zones réflexes des pieds ou des mains, favorise la détente et invite le corps à retrouver son équilibre.
Réflexologie plantaire ou palmaire : chaque séance est adaptée à votre situation, vos besoins et votre état du moment, pour vous offrir un véritable temps de pause et de reconnexion à vous-même.
Parce que vos émotions ont aussi besoin d’être écoutées.
Les Fleurs de Bach offrent un accompagnement personnalisé pour vous aider à mieux vivre les émotions qui vous traversent.
Lors d’un temps d’écoute et d’échange, nous identifions ensemble ce qui résonne dans votre quotidien afin de composer votre flacon personnalisé.
Des moments pour apprendre, expérimenter et prendre soin de soi ensemble.
À domicile, au cabinet ou dans d’autres lieux, je propose des ateliers autour de l’auto-massage et des Fleurs de Bach, pensés pour partager des outils simples, prendre un temps pour soi et repartir avec de nouvelles clés à intégrer dans son quotidien.
Des moments conviviaux et accessibles, à vivre seul(e), entre proches ou en petit groupe, selon le thème choisi.
Entreprises, collectivités, EHPAD, écoles : je propose des interventions sur mesure autour de la réflexologie, du AMMA assis et des Fleurs de Bach — pour prévenir les TMS, améliorer la QVT et soutenir vos collaborateurs.
Un temps pour prendre soin de soi au travail.
Une pause détente directement sur votre lieu de travail.
Un accompagnement autour des émotions.
Des moments pour apprendre à prendre soin de soi.
Réservez votre séance en quelques clics via Résalib, ou contactez-moi pour être guidé·e vers la formule qui vous convient.
