En entreprise

Réduire le stress de vos employés,

Augmenter la productivité,

Améliorer la cohésion d’équipe …

La réflexologie plantaire en entreprise

Les bienfaits de la réflexologie plantaire en entreprise

Qualité de vie au travail

Vous souhaitez innover et apporter à vos collaborateurs, associés, salariés … une nouvelle approche afin d’améliorer la qualité de vie au travail … laissez-vous tenter par la réflexologie plantaire !
Simple à mettre en place, elle apportera de nombreux bienfaits à votre entreprise et est une réponse aux risques psycho-sociaux et aux troubles musculo-squelettiques.

Risques Psycho-Sociaux (RPS)

La réflexologie plantaire est une méthode préventive, efficace, relaxante permettant de se ressourcer en peu de temps. Le stress et l’anxiété sont les premiers facteurs sur la liste des risques psycho-sociaux. Ils peuvent rapidement affecter la qualité de vie au travail. Par son effet de relaxation profonde, et en travaillant sur des points spécifiques, la réflexologie permet de retrouver calme et sérénité.

Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)

La réflexologie est un outils de prévention et de soutien. Des gestes répétés, un travail statique, des efforts excessifs peuvent provoquer des douleurs et/ou tensions musculaires ou articulaires. En activant une détente musculaire profonde et en travaillant sur les zones douloureuses et de tensions la personne ressentira un soulagement.

Les séances de réflexologie plantaire et de amma assis s’adaptent facilement en entreprise.

– Une pièce au calme,

– La séance se déroule habillée,

– J’apporte le matériel nécessaire,

– 30 min par personne suffisent.

Je m’adapte à chaque personne et à l’organisation de l’entreprise afin de répondre au mieux aux besoins de chacun.

Le amma assis en entreprise

Le Amma-assis en entreprise : une pause bien-être au service de la performance

Le massage Amma-assis est une technique de relaxation d’origine japonaise, conçue pour détendre rapidement et efficacement. Réalisé sur une chaise ergonomique, ce massage de 15 à 20 minutes se pratique habillé, sans huile, et cible les zones de tension les plus sollicitées au travail : le dos, la nuque, les épaules, les bras et les mains.

Les bienfaits pour les salariés :

Réduction immédiate du stress et de la fatigue mentale
Diminution des tensions musculaires liées à la posture de bureau, aux gestes répétitifs, au port de charge …
Amélioration de la concentration, de la motivation et de la clarté d’esprit
Sensation de détente et de regain d’énergie en quelques minutes

Les avantages pour l’entreprise :

Amélioration du bien-être au travail
Prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS)
Renforcement de la cohésion d’équipe et de la reconnaissance des collaborateurs
Réduction de l’absentéisme et amélioration de la productivité

Une solution simple à mettre en place

Le Amma-assis ne nécessite que peu de place et peut s’intégrer facilement dans une journée de travail : en open space, dans une salle de réunion ou lors d’un événement interne (semaine QVT, séminaire, incentive…).

N’hésitez pas à demander un devis.